Mikro.com-Kesehatan memang sangat penting untuk dijaga tetapi jarang
orang yang memperhatikannya sehingga timbul berbagai macam masalah kesehatan,
salah satunya yang sering kita jumpai adalah gigi berlubang. Gigi berlubang
terjadi pada semua umur dari anak-anak sampai orang dewasa pun mengalaminya. Dari berbagai pendapat muncul menanggapi penyebab timbulnya gigi berlubang,
dari kebiasaan makan makanan yang manis sampai kurangnya perawatan terhadap
gigi. Gigi berlubang sendiri dapat menyebabkan timbulnya rasa nyeri yang sangat
luar biasa, biasanya rasa nyeri itu muncul saat kondisi gigi yang berlubang
sudah terlalu dalam dan mengalami benturan dengan saraf gusi. Ketahuilah beberapa penyebab gigi berlubang yang mengakibatkan gigi seseorang rusak.
Jarang gosok gigi
Pasti anda salah satu orang yang malas melakukan kegiatan
untuk menggosok gigi, salah satunya saya
sendiri, Usahakan luangkan waktu anda sebentar untuk menggosok gigi minimal dua
kali sehari, waktu yang tepat untuk mengosok gigi adalah pada pagi dan malam
hari, bila ingin lebih baik lagi gunakan obat kumur agar mencegah tumbuhnya
jamur pada rongga mulut anda.
Cara menyikat gigi yang salah
Walaupun menyikat gigi itu terlihat kegiatan yang mudah,
namun banyak orang yang salah dalam menggosok gigi, kebanyakan dokter spesialis
gigi mengatakan kegiatan menggosok gigi dilakukan dalam durasi minimal satu
sampai dua menit dengan cara menggosokan sikat gigi secara perlahan dari atas
ke bawah bukan dari kiri ke kanan atau sebaliknya, disarankan juga untuk
menyikat gigi di depan cermin agar kotoran terlihat dan mudah membersihkannya.
Makanan manis
Siapa yang tidak mau mencicipi? jika melihat makan-makanan yang
aromanya menggoda dan menarik, sementara kebanyakan makanan yang beredar
sekarang didominasi makanan manis itulah menjadi salah satu penyebab gigi
berlubang, menurut dokter gigi asal Amerika Willoughby Miller makanan manis
yang dikonsumsi seseorang akan mengubah kondisi mulut terasa asam kondisi ini
disebabkan gula yang terkandung dalam makanan manis tersebut akan diubah
menjadi asam oleh bakteri.
Dari tiga penyebab gigi berlubang di atas disimpulkan bahwa
kegiatan yang salah dan rasa tidak tahu dari seseorang lah yang menyebabkan gigi
berlubang, maka dari itu sebelum terlambat lakukanlah suatu hal dengan cara
tepat agar tidak mengakibatkan suatu dampak yang negatif pada diri anda.-Mikro.com
0 Komentar